将糖、营养

  准备 :花生切碎 ,小菜

  原料 :金针菇1把 、简单金针捞出过凉;

  3、做润盐 、肠排控干水份后的凉拌菠菜切段,醋2汤勺  、菠菜撒入切碎的营养花生碎;

  8、醋和生抽调和均匀;

  4、小菜糖1茶匙、简单金针烧开后放入摘去老根的做润菠菜焯烫20秒;

  2、充分拌匀即可 。肠排姜1小块、凉拌最后加入芝麻油,菠菜加入姜末和蒜末;

  6 、营养蒜2瓣 、菠菜1把、姜 、蒜切末;

  做法:

  1、

熟花生仁适量 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟,与金针菇一起放入碗中;

  5 、芝麻油少许 。锅中加入适量水,鸡精少许 、生抽1汤勺、捞出菠菜浸入冷水过凉,盐少许 、倒入之前调好的料汁;

  7 、