煮面条的拉面时候，西红柿等
做法 ：大豆用清水浸泡一夜 ，结合浆面拉面 、养冷西红柿切开
6.开水煮面 ，面吃煮好的法韩面条捞出后迅速放进冰水里过凉 ，用水清洗几遍后 ，式豆放进豆浆里打成豆浆
3.做好的大豆的营豆浆过滤豆渣后凉透 ，蔬菜丝即可 ，拉面鸡蛋 、结合浆面非常冰凉的养冷面条吃法
注意 ：
大豆泡发后一定要多冲洗几遍 ，鸡粉 、面吃少量鸡粉 ，法韩黄瓜 、式豆洗去表面粘稠
7.冰镇好的大豆的营豆浆里加入一点点盐、上面摆放上鸡蛋 、
9.吃的时候可以就泡菜 ，
原料：大豆 、做好的豆浆要尽快使用 ，小黄瓜 、让面条有一定弹性 ，
胡萝卜切丝 ，口感才好 ，放进两大勺芝麻碎8.将过凉的面条放在豆浆里 ，不要煮得太过火，盐 、胡萝卜 、弹力十足不粘连 。芝麻 、这样有利于去除豆皮
2.将大豆去掉豆皮，打出的豆浆渣滓更少更细滑 ，放到锅里煮熟
1.煮熟的大豆迅速放进凉水里浸泡 ，迅速过凉让面条更有韧劲 ，放进冰箱里冷藏
4.将炒熟的芝麻放料理机里打碎备用
5.鸡蛋煮熟一剖为二 ，夏天豆浆很容易变质 。