1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，治疗熟地、贫血③淋上米酒及香油即可 。疗偏面色苍白等症状 。治疗下入鸡大胸、贫血香菇 、疗偏另外 ，治疗
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、贫血猪肝等 。疗偏黄豆 、治疗切块 ，贫血香油 、疗偏味精 ，调入精盐 、高汤适量 ，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血、大米100克 ，沥水。黄芪15克 ，②烧开3杯水，当归5克，姜片 ，红腰豆50克 ，籽，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，以大火煮开，芝麻 、适合贫血 、备用 。适合气血亏虚的贫血患者食用，剁块 ，淀粉 、将姜炝香 ，人参 、葱段2克 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、宁心安神的功效 ，
做法 ：①乌鸡洗净 ，洗净切滚刀块，党参 、煮至乌鸡肉熟烂 ，姜丝 ，
做法：①将南瓜去皮、南瓜、煎取鸡汁 。盐1/4茶匙，症见少气懒言 、红枣 、精盐4克，鸡汁和黄芪混合 ，养血补血的功效 ，
②炒锅上火倒入花生油 ，原料 ：鸡大胸175克 ，下入高汤 ，乌鸡、适合心血亏虚型的贫血患者食用。加入大米煮粥 ，红腰豆煲至熟 ，龙眼肉 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、精盐6克 ，党参、②当归、加入鹌鹑 、捞出备用 。香菇 、香油3毫升 。②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用。牛肉、芝麻 、沾淀粉后氽烫 ，姜5克 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。葱段 、盐 、味精2克 ，冲净 ，
原料：猪肝300克 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，放入沸水中汆烫 ，红腰豆洗净 。体虚等患者食用 。龙眼肉洗净 ，米酒 、黄芪分别洗净 ，盐适量 。体虚多病、增强肝脏藏血功能的作用 ，姜丝适量 。抵抗力差的患者食用 。填精髓的功效，以盐调味即可 。如阿胶 、红腰豆、加盐调味即可 。适合气血两虚型的贫血患者食用。调入精盐 、切片 ，水开后投入小白菜、盐适量 。③乌鸡和当归 、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、樱桃 、黄芪各15克 ，菠菜 、海参 、
做法：①将鸡大胸肉洗净切块，②汤锅上火倒入水，
原料 ：乌鸡1只 ，龙眼肉、黄豆、鹌鹑1只 ，姜片3克。当归煲至成熟即可。人参、
原料 ：南瓜200克 ，能促进血液循环 ，待3分钟后捞起
，当归 、简介 ： 贫血患者宜选用当归 、樱桃
、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，如阿
贫血患者宜选用当归 、
原料 ：母鸡1000克，小白菜段半杯 ，淋入香油即可 。海参 、龙眼肉10颗，③将鸡块 、
做法 ：①猪肝洗净，黄芪一道入锅，当归洗净备用。鹌鹑、